1: 2025/01/30(木) 21:21:34.77
絶対洗うだけはやめとけ
— つかれた犬のアニメ (@tukareta_INU) January 30, 2025
ほうれん草は
お湯にサッと通すんや
石ができてからでは遅い
栄養や旨味は二の次や
絶対アク抜きするんやで
ほうれん草のシュウ酸の量をなめたらあかん
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3: 2025/01/30(木) 21:22:30.77
高いから小松菜しかかえねーよ
4: 2025/01/30(木) 21:22:38.25
ほうれん草はまじですぐ石できるからやめとけ
7: 2025/01/30(木) 21:23:05.07
つまり?
8: 2025/01/30(木) 21:23:18.52
そんなに気にするなら小松菜にしようよ
俺も気にして小松菜にしてる
俺も気にして小松菜にしてる
9: 2025/01/30(木) 21:23:38.18
茹でずに食ってるヤツおるんか
10: 2025/01/30(木) 21:23:49.13
ほうれん草茹でないで食う奴が居るのが驚きなんだが
13: 2025/01/30(木) 21:24:23.30
そんなわいは冷凍の宮崎産ほうれん草
14: 2025/01/30(木) 21:24:23.62
冷凍のカットほうれん草買えよアク抜き済だぞ
144: 2025/01/30(木) 21:46:45.39
>>14
あれほんま便利
手間を考慮して冷凍野菜だと一番買ってる
あれほんま便利
手間を考慮して冷凍野菜だと一番買ってる
211: 2025/01/30(木) 22:16:47.28
>>14
冷凍って栄養分消えてそうでな
冷凍って栄養分消えてそうでな
17: 2025/01/30(木) 21:24:40.09
普通茹でるだろ
19: 2025/01/30(木) 21:25:09.74
サラダほうれん草は大丈夫だろ
24: 2025/01/30(木) 21:25:38.47
言ってることはあってる
25: 2025/01/30(木) 21:25:58.06
茹でないと不味くて食えたもんじゃないだろ
27: 2025/01/30(木) 21:25:59.67
業務スーパーの冷凍ほうれん草安いぞ
88: 2025/01/30(木) 21:34:26.74
>>27
ブロッコリーよりちょっとタンパク質多いんだよな
20円高いけど
ブロッコリーよりちょっとタンパク質多いんだよな
20円高いけど
29: 2025/01/30(木) 21:26:05.40
もう3回出来てるので手遅れですけどね
33: 2025/01/30(木) 21:26:41.89
俺が体験した最強の痛みはひどい虫歯なんだけど
尿管結石はもっとすごいの?
尿管結石はもっとすごいの?
47: 2025/01/30(木) 21:27:58.49
>>33
もう殺してくれ、と本気で思ったのは尿路結石の発作くらいだな
もう殺してくれ、と本気で思ったのは尿路結石の発作くらいだな
65: 2025/01/30(木) 21:30:54.86
>>33
痛みに脳が支配されて手も動かないし声帯も動かない
痛みに脳が支配されて手も動かないし声帯も動かない
152: 2025/01/30(木) 21:48:11.94
>>33
親知らず4本抜歯で口が血まみれになったあとに麻酔が切れたときの数倍痛い
親知らず4本抜歯で口が血まみれになったあとに麻酔が切れたときの数倍痛い
207: 2025/01/30(木) 22:14:19.13
>>33
鼻の穴にスイカ入れるくらい痛い
鼻の穴にスイカ入れるくらい痛い
40: 2025/01/30(木) 21:27:14.53
ほうれん草は茹でておひたし安定
43: 2025/01/30(木) 21:27:37.25
お水をいっぱい飲んだら大丈夫だよ
ソースはぼく
ソースはぼく
49: 2025/01/30(木) 21:28:06.98
生でサラダにしたいなら春菊にしろ
ハウス栽培でなるべく若いやつが地場産コーナーとかに売ってるからそれ食え
ハウス栽培でなるべく若いやつが地場産コーナーとかに売ってるからそれ食え
50: 2025/01/30(木) 21:28:10.04
バター炒めの民に捧ぐ
52: 2025/01/30(木) 21:28:35.30
シュウ酸ってなに
53: 2025/01/30(木) 21:28:36.50
言うほどほうれん草茹でないで食うことあるか?
いきなり炒めるとか?
いきなり炒めるとか?
60: 2025/01/30(木) 21:29:45.82
コーヒーのほうがずっとシュウ酸の量やばいからな
156: 2025/01/30(木) 21:49:38.41
>>60
珈琲は水分補給にもなるから言うほどでも
エスプレッソとか玉露を習慣的にとかはあかん
珈琲は水分補給にもなるから言うほどでも
エスプレッソとか玉露を習慣的にとかはあかん
66: 2025/01/30(木) 21:30:55.88
普通のこと書いてるだけなのに
67: 2025/01/30(木) 21:31:05.50
家庭科の授業でほうれん草茹でるの習ったわ
71: 2025/01/30(木) 21:31:38.17
ほうれん草嫌い🤮
小松菜好き🥰
小松菜好き🥰
73: 2025/01/30(木) 21:31:59.78
ほうれん草辞めたら尿路結石完治してワロタ
79: 2025/01/30(木) 21:32:59.55
サッと茹でてもマジで大丈夫何かって思うしほうれん草は買わない
83: 2025/01/30(木) 21:33:47.75
ほうれん草は鉄分があるのがちょっと気になる
男にはいらんだろう
男にはいらんだろう
86: 2025/01/30(木) 21:34:03.72
生で食うとかウサギかよ
89: 2025/01/30(木) 21:34:30.87
ほうれん草ってそんな怖い食べ物だったなんて😱
97: 2025/01/30(木) 21:35:28.59
スムージーでも1回茹でてから使えってことだろ
99: 2025/01/30(木) 21:35:51.94
ほうれん草と筍は避けるよね
100: 2025/01/30(木) 21:36:04.78
サラダにしたりミキサーでジュースにしたり生で食う人は多い
101: 2025/01/30(木) 21:36:15.43
サラダほうれん草もあるけど
量少なくて値段は高い
量少なくて値段は高い
102: 2025/01/30(木) 21:36:16.41
ポパイって歯がガリガリしてそう
108: 2025/01/30(木) 21:37:54.46
家系行ったら山盛りほうれん草食べちゃう
119: 2025/01/30(木) 21:41:05.57
もしかして
ポパイってやべえの?
ポパイってやべえの?
122: 2025/01/30(木) 21:41:25.48
ほうれん草めんどくさいから食べないな
128: 2025/01/30(木) 21:42:36.73
小松菜は生でも食べられるから便利
129: 2025/01/30(木) 21:42:42.39
茹でずに炒めるけどシュウ酸多い外れ引くとまあ酷いな
135: 2025/01/30(木) 21:44:00.74
そんなもん茹でても怖いから食わねえよ
149: 2025/01/30(木) 21:47:20.50
ガチで罠だよな
なんで俺らはバナナもほうれん草も苦しみながら食べないとならんわけ?
なんで俺らはバナナもほうれん草も苦しみながら食べないとならんわけ?
160: 2025/01/30(木) 21:51:53.22
最近のほうれん草はサラダに使えるぐらい柔らかくてえぐみも少ないからな
生は危険って学校で教えないと
生は危険って学校で教えないと
166: 2025/01/30(木) 21:54:14.14
不断草育ててるけどこいつもシュウ酸やばいから
必ず火を通す
必ず火を通す
178: 2025/01/30(木) 21:58:22.80
生ほうれん草のシーザーサラダってウッメェよな
181: 2025/01/30(木) 21:58:53.52
いやこれはマジ
183: 2025/01/30(木) 21:59:22.98
牛乳一緒に摂ると石できないぞ
190: 2025/01/30(木) 22:03:13.74
ほうれん草は健康的と言うより体に悪いって
小学生の時から知ってたし年1も食べねえからさ
小学生の時から知ってたし年1も食べねえからさ
191: 2025/01/30(木) 22:04:29.15
昔に比べたら
エグ味ないけどな
歯ギシギシも減った
エグ味ないけどな
歯ギシギシも減った
202: 2025/01/30(木) 22:12:48.42
葉物ではほうれん草が一番うまい
体に悪いものはうまい説
体に悪いものはうまい説
206: 2025/01/30(木) 22:14:18.30
実は小松菜が完全に上位互換なんだよな
208: 2025/01/30(木) 22:15:19.01
ほうれん草って体にいい葉物野菜の代表見たいなツラしてそんな地雷抱えてたんか
110: 2025/01/30(木) 21:38:24.16
結石は本当にキツイ
ほうれんそうのおひたし大好きだったけど5年前に結石なって以来もう怖くて食えないわ
ほうれんそうのおひたし大好きだったけど5年前に結石なって以来もう怖くて食えないわ
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コメント
コメント一覧 (102)
ベーコンと一緒にバターソテーくらいしかない
onecall_dazeee
が
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たかが石ころの癖に
onecall_dazeee
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おひたしやらタケノコにに鰹節は物凄く理に適ってる昔の人の知恵なんや
onecall_dazeee
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まぁここにいる人でほうれん草食べた記憶って家系ラーメンだろうから大丈夫っしょ
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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まあタヒぬ程痛い思いするくらいなら普段からキチンと手間かける方が良いわな
onecall_dazeee
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今後は小松菜にする
onecall_dazeee
が
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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シュウ酸の食べ物くう時は必ず一緒に採ってるぞ
体内にシュウ酸が取り込まれる前に
さきに胃の中でシュウ酸とカルシウムを結合させとくんや
onecall_dazeee
が
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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悪いのはほうれん草じゃなくてお前の生活習慣や
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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結石で死ぬかもと思うくらいの痛みに遭うまでは…
onecall_dazeee
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根本付近に土などが残っている事がある
洗ってから湯通ししてるぞ
そもそも日常的に小松菜の方を使っている
過熱してもいいし生でもクセが少なくてサラダも可
onecall_dazeee
が
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必要な分だけパラパラいれるだけで楽
そもそもほうれん草にそんな大層な栄養ないし
鉄なんてヘムじゃないからほとんど吸収できんタイプだよ
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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親知らずは血がだるかっただけだな
onecall_dazeee
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クキの細いほうが好きだけどあんまり並ばないし並んでるときは高いときだから結局買わないな
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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それより脂肪や糖分の取り過ぎが原因の方が多い
onecall_dazeee
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火を通す前に洗うだけじゃなく茹でてアク抜きしろって言ってんだよバカ!
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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おしっこの色がいつも濃くなってるやつはもっと水分取れ
喉が渇いてから水分補給だと遅いぞ
onecall_dazeee
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しかし、専門医に通院し、水分摂取の励行を指導されたのみで再発率が60%にまで低下することも報告されています
どうあがいても絶望
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
が
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しかも茹で上がったら流水で流せというし
そこまでして食うべきか?
onecall_dazeee
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シュウ酸が少ないサラダほうれん草ってのがあるから
生食したいならそっち買え
onecall_dazeee
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普通のほうれん草よりも栄養価が高いし
俺は冷凍のほうれん草かサラダほうれん草しか買わんわ
onecall_dazeee
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俺は石が怖いから小松菜やチンゲン菜食ってるが
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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栄養素は加工の過程で出てる部分もあるけど、結局アク抜く時にビタミンが出るから冷凍でもなんら問題ない
onecall_dazeee
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人類を抹殺する兵器
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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水飲みまくってる
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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ダイレクトにみそ汁で食ってたはw
じゃあ、レンジ過熱で食うのもやばいな…
onecall_dazeee
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発達なんかな。
onecall_dazeee
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素人のyoutubeなんかは普通に生のまま炒めるレシピ公開されてるの怖い
昨日下処理してないほうれん草を2歳に食わしてる動画見つけて引いちゃった
家庭内で食うだけなら好きにしたら良いと思うけど、公開するなら最低限の知識身に付けてほしいわ
onecall_dazeee
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痛みでそれどころじゃなかったけど分からせたかった人生でした
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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でも運よく石はできなかったな家族全員
確かカルシウム多くとってれば相殺できるんだっけ
なにかで多くとってたのかもしれん
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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茹でる前にも洗うだろ
単に生で食うなってことか?
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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そんな余裕あるの?
onecall_dazeee
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週一ぐらい?
onecall_dazeee
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なにかで見たことあるけど 数分茹でても少ししか排出されないから10分?ぐらいは必要
みたいな事 書かれてた
onecall_dazeee
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ちな牛乳も大好きやが
onecall_dazeee
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onecall_dazeee
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なんのために食ってんの馬鹿なの?
onecall_dazeee
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と思ってても年取ると結構「あんたヤバいよ」て医者から言われるんよね、悔しいけどワイは医者の言うことを素直に信じる心も大事やと思う
不摂生なし、酒もタバコもしないし適度に運動して、栄養バランスも考えてます!
医者「でもここがヤバいよ」
ワイ「エー!そこは盲点やったあ、、」
てなる。もう40近くなったらほんま人生慎重に慎重を重ねるくらいに何か(若者特典のもの)を諦めて気持ち切り替えていく必要ある
onecall_dazeee
が
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