1: 2023/09/25(月) 12:54:48.848 ID:NLod6YaE0

ごく普通の醤油ラーメンを和食に置き換えた場合の栄養バランス。こってり系ラーメン大盛りをスープまで飲み干したりしたら、危険なことがよくわかる。 pic.twitter.com/LGZGt7M6Yv
— zapa (@zapa) August 5, 2015
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4: 2023/09/25(月) 12:55:35.916 ID:DMZy/iZ80
あぶらはどうした
5: 2023/09/25(月) 12:55:51.883 ID:dgvbsCpFd
ラーメンがショボいのか和食がヤバいのか
6: 2023/09/25(月) 12:56:02.829 ID:eLeN/yKW0
汁は残すしチャーシューが抜けてるぞ
7: 2023/09/25(月) 12:56:09.693 ID:ytnG2++i0
だからどうしたって言う
10: 2023/09/25(月) 12:56:37.667 ID:B8YMApJf0
わざわざ置き換える必要性
11: 2023/09/25(月) 12:56:36.789 ID:Ft/8mNfA0
ざる蕎麦はもっと酷そう
蕎麦と醤油と葱だけ
蕎麦と醤油と葱だけ
13: 2023/09/25(月) 12:57:09.015 ID:q8uxri2Yd
つまり肉ともやしが山盛りの二郎は健康的なんだね!
14: 2023/09/25(月) 12:57:37.276 ID:7+WXksVA0
スープ飲み干すやつとかいるの?
15: 2023/09/25(月) 12:57:49.623 ID:1n8X2oxs0
肉は?
16: 2023/09/25(月) 12:58:39.050 ID:q8uxri2Yd
つか野菜少なめの炒め物がのるラーメンてなんだ?
18: 2023/09/25(月) 12:59:29.967 ID:DMZy/iZ80
飲み干したら塩分は味噌汁4杯より多いと思う😤
22: 2023/09/25(月) 13:00:24.060 ID:ZbPn0WcK0
うどんを置き換えた方が酷そう
28: 2023/09/25(月) 13:03:31.483 ID:bK41cAnNr
みんな味噌汁残すから大丈夫だよ
29: 2023/09/25(月) 13:03:46.118 ID:BxJzWNA/0
実際、ラーメンの旨さに脂質は欠かせない
あと塩分
あと塩分
31: 2023/09/25(月) 13:06:52.159 ID:KgcrQbVi0
長生きするとみんな困るから塩分多めにとってさっさと死んだ方がみんな幸せ
平均寿命高すぎ
平均寿命高すぎ
34: 2023/09/25(月) 13:11:12.625 ID:PXChPvWW0
確かに米と味噌汁しか食ってないのと同じかあ
二郎系ならいいのかね
二郎系ならいいのかね
37: 2023/09/25(月) 13:15:09.675 ID:Ru1j5W5Rd
栄養気にするやつがラーメン食うなよ
42: 2023/09/25(月) 13:19:14.626 ID:iHurrXyJ0
サンマーメンたべれば良くない?
44: 2023/09/25(月) 13:20:05.913 ID:0BpI/nEQa
野菜(キャベツ・もやしwww)
50: 2023/09/25(月) 13:53:59.481 ID:cL3MZIidM
いくら野菜や肉を足しても糖質、脂質、塩分のフルコンボで早死RTAだからやめた方がいいゾ
9: 2023/09/25(月) 12:56:31.669 ID:1AL9jDp8M
汁飲まなきゃ完全栄養食ってことか
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コメント一覧 (86)
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ラーメンはヤバいけど美味い
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はい、論破
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美味しいとは思うけど具だくさんの方が良い
だから二郎は好き
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二郎系なら野菜の料がこの3倍、いや10倍はあるぞw
二郎は完全食だから毎日食べてるけど最近体重も減ってきてスッキリした体型になってきたわ
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スタンダードなラーメンに比べて塩分も脂質も高すぎる
どんどん悪化してきてるし作る方も食べる方も完全にマヒしてる
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胆石なるし膵臓やられるし
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他普通なら週一くらいなら問題ない
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やっぱスープが一番のデブ要因だわ
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タンパク質もあるしそれなりに栄養摂れるのに
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オタクが和食食わねえだろ
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アホ?
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せいぜい半分くらいしか飲まないわ
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定食とかに付いてきたら具だけ食べてる
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毎回毎食食べてる前提なの非常識だって自覚が無い?
毎回ラーメンを汁まで完飲しても週に1度とか月に1度で
その外の食事でバランス取るって考えは無いのか?
アタマ悪すぎない?
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塩分なんて週50キロぐらいのジョギングしてたら逆に足りない
この夏に限って言えば現場仕事で働いてる人からしたらあれぐらいの塩分量取らないと汗で全部消化されてると思う
だけど油は違う、まず髪の毛の抜け方が段違いになる
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換算やり直しな
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材料も大豆だしな
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噛むよりその方が楽やからな
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むしろ血圧を下げてくれる効果もあるんだから
添加物化学調味料たっぷり油まみれの汁とかペンキと変わらんで
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名店にくるにわかカップルとか化粧バチバチでくる女同士とかホント邪魔だからこういうの流行って
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煙草の副流煙や、料理のコゲと同じで過剰摂取しなけりゃ別に問題ないんだわ
むしろヴィーガンみたいな偏食の方が健康被害凄いぞ
あいつらは健康的と勘違いしてるみたいやけど
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こいつは加減できない食い尽くし系なのか?
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脂の少ない汁と天ぷらはなし前提だけど
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ラーメンなら食えるけど、こんなの出されたって食欲もわかんわ
ラーメン一杯に対して和食ならここまでのものが出せますってやらんと、ただ和食が不味そうなだけだ
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>蕎麦と醤油と葱だけ
だから蕎麦湯を飲むんですよねぇ
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